Zapraszamy wszystkich miłośników squasha na wyjątkowe wydarzenie w naszym klubie! Squash Camp 22-23.07 dla dorosłych Camp przeznaczony dla graczy na każdym poziomie Kluczowe cele: Doskonalenie uderzeń atakujących i obronnych Przygotowanie fizyczne i regeneracja Prawidłowe poruszanie po korcie Prowadzący Tarek Awad
Zapraszamy wszystkich miłośników squasha na wyjątkowe wydarzenie w naszym klubie! JUNIOR Squash Camp 29-30.07 Kluczowe cele: ✅ Poprawa techniki i kontroli nad piłką ✅ Poprawa podstawowych uderzeń ✅ Poprawa pracy nóg ✅ Praca nad fizyczną wytrzymałością Prowadzący Tarek Awad trener z Aleksandrii –
Cóż to był za weekend! Nasi Juniorzy pojechali na Mistrzostwa Polski Juniorów w Squasha, H. Skrzydlewska, Łódź 2022 i po prostu rozwalili system! Dwa złota jeden brąz Wszyscy nasi zawodnicy biorący udział w Mistrzostwach, zajęli miejsca w top 16 kat.
Letnie półkolonie w Legionowie! 💚 Nie masz pomysłu na to, jak zaplanować dzieciom czas wolny od szkoły w przerwie wakacyjnej? Wykwalifikowani instruktorzy zrobią to za Ciebie. Sprawią, że Twoje pociechy nie będą się nudzić, nawet przez chwilę! Zapraszamy na letnie
NOWA TOWARZYSKA LIGA SQUASH czyli COURT CLIMBER w Spektrum Sportu Zapraszamy wszystkich wielbicieli i wielbicielki squasha do wspólnej zabawy i rywalizacji! Spróbuj rywalizacji squashowej w zupełnie nowym wydaniu! COURT CLIMBER – zasady gry: Spotykamy się w niedzielę o godzinie 11.00
Nowa, wyjątkowa Szkoła Podstawowa w Legionowie Szkoła swoją działalność rozpocznie 1 września 2022 roku. Już nie możemy się doczekać! Tworzymy nowa przestrzeń do samodzielnego poruszania się uczniów w świecie wiedzy, rozwijania indywidualnych talentów i pasji. Będzie to szkoła: inspirowana fińskim
Najlepszy obóz dla małych (i tych trochę większych) sportowców ze Spektrum Sportu 💚 Nasz obóz dedykowany jest dla dzieci, które grają lub chcą spróbować sportów rakietkowych takich jak: squash, badminton, tenis. To nie wszystko! Mamy zaplanowane także:👉 wycieczki rowerowe👉 leżakowanie
Nowa strefa relaksacji Floating w Spektrum Sportu! Oprócz zbawiennego wpływu na zdrowie psychiczne, floating pozwala: wzmocnić układ odpornościowy, poprawić wydolność, koncentrację i pamięć, zredukować stres, zwiększyć siły witalne i energię, poprawić nastrój i samopoczucie. To tylko namaista pozytywów! Floating to
Zapraszamy Juniorów na mikołajkowy turniej squasha PZSQ B, tenisa i badmintona! Zapisy turniej squashaMichał: 888 550 654 turniej badmintona:m.pietrasik@spektrumsportu.plMichał: 512 330 093 turniej tenisa:Andrzej:503 158 236 Nagrody dla wszystkich dzieci Koszt:Juniorzy z sekcji Spektrum Sportu 0złPozostali
Winter Camp Obóz dla dzieci i dorosłych! Zapraszamy na Winter Camp wszystkich, którzy grają lub chcą spróbować sportów rakietkowych takich jak: squash czy badminton. Spędź te ferie na sportowo z najlepszą ekipą! Kiedy? 29 stycznia – 5 lutego 2022 roku Gdzie?
SKM lini S4 lub S3 do stacji Legionowo Piaski
Autobus lini 731 do przystanku PKP Legionowo Piaski
