Gramy 50% taniej do końca roku!

Promocja! 💚 Do końca roku gramy 50% taniej! Promocja dotyczy rezerwacji w godzinach 8:00-17:00 na korty squasha i badmintona 🏸 Możliwość rezerwacji ze zniżką jedynie telefonicznie. Zapraszamy! 👇👇👇 ☎️ 504 300 477

Zimowe półkolonie w Spektrum Sportu! 💚

Nie masz pomysłu na to, jak zaplanować dzieciom czas wolny od szkoły w przerwie świątecznej lub w ferie zimowe? Wykwalifikowani instruktorzy zrobią to za Ciebie. Sprawią, że Twoje pociechy nie będą się nudzić, nawet przez chwilę! Półkolonie w Spektrum Sportu to przede wszystkim ruch i doskonała zabawa! Co będziemy robić? Codziennie od poniedziałku do piątku… więcej »

Mikołajki dla dzieci na sportowo!

Zapraszamy Juniorów na mikołajkowy turniej squasha, tenisa i badmintona! W programie:  turnieje i nagrody  ubieranie choinki  gry i zabawy  poczęstunek Kiedy? Sobota 3 grudnia godzina 11:00  Gdzie? Spektrum Sportu, ul. Narutowicza 96, Legionowo Zapisy:  turniej squasha Michał: 888 550 654  turniej badmintona: m.pietrasik@spektrumsportu.pl Michał: 512 330 093  turniej tenisa: Andrzej: 503 158 236 Nagrody dla… więcej »

*Nowość!* Joga dla Dzieci

Zapraszamy na nowe zajęcia Jogi dla dzieci! Darmowa lekcja pokazowa 26 listopda – sobota. Zajęcia skierowane są do dwóch grup wiekowych 7-9 lat i 10-12 lat. Godziny: 11:30-12:15 – grupa 7-9 lat 12:30-13:15 – grupa 10-12 lat Korzyści płynące z ćwiczenia jogi: zwiększenie gibkości i elastyczności ciała wzmocnienie mięśni korekta sylwetki nauka samodyscypliny i pracy… więcej »

Zajęcia sportowe dla dzieci w Spektrum Sportu

  Od września  startujemy z naszymi zajęciami dla dzieci! 💚 Ruszył nabór do naszych sekcji sportowych! Zajęcia zapoznawcze za darmo.   👉 sekcja squasha 👉 sekcja badmintona 👉 sekcja tenisa ziemnego 👉 sekcja tenisa stołowego 👉 akrobatyka 👉 zajęcia taneczne 👉 judo 👉 joga 👉 NOWE ZAJĘCIA – Enshin Karate   Zapisy w recepcji ☎️… więcej »

Piknik rodzinny – otwarcie Szkoły Podstawowej EduSpektrum i święto sportów rakietowych!

Zapraszamy serdecznie na rozpoczęcie nowego sezonu! Piknik rodzinny – otwarcie Szkoły Podstawowej EduSpektrum i święto sportów rakietowych Co w programie?   W trakcie pikniku będzie można spróbować gry pod okiem wykwalifikowanych trenerów sportów: tenis, squash, badminton, tenis stołowy.  zabawy i konkursy na kortach dla osób zaczynających przygodę z tymi sportami.  pokazy i atrakcje dla dzieci  poczęstunek… więcej »

Warsztaty dla trenerów squasha z Tarek Awad

Serdecznie zapraszamy na pierwszy z cyklów warsztatów dla trenerów prowadzących sekcje juniorskie oraz chcących zacząć trenowanie juniorów  Kiedy? 13.08.2022 start godzina 9:00 Czas trwania: 8 h zajęć:  9-12,  14-16  17-19 Koszt: 1050 zł (w tym posiłek i koszulka) Dofinansowanie 500zł dla uczestnika! Kluczowe cele:  Opracowanie najlepszych metody treningowych, które odpowiadają zdolnościom fizycznym i umiejętnościom zawodników… więcej »

Squash Camp z Tarek Awad

Zapraszamy wszystkich miłośników squasha na wyjątkowe wydarzenie w naszym klubie!  Squash Camp 22-23.07 dla dorosłych Camp przeznaczony dla graczy na każdym poziomie  Kluczowe cele:  Doskonalenie uderzeń atakujących i obronnych  Przygotowanie fizyczne i regeneracja  Prawidłowe poruszanie po korcie Prowadzący Tarek Awad  trener z Aleksandrii – stolicy egipskiego squasha  trener z ponad 20 letnim doświadczeniem Podopiecznymi Tareka… więcej »

JUNIOR Squash Camp z Tarek Awad

Zapraszamy wszystkich miłośników squasha na wyjątkowe wydarzenie w naszym klubie!  JUNIOR Squash Camp 29-30.07 Kluczowe cele: ✅ Poprawa techniki i kontroli nad piłką ✅ Poprawa podstawowych uderzeń ✅ Poprawa pracy nóg ✅ Praca nad fizyczną wytrzymałością Prowadzący Tarek Awad  trener z Aleksandrii – stolicy egipskiego squasha  trener z ponad 20 letnim doświadczeniem Podopiecznymi Tareka byli m.in.:  Mohamed El… więcej »

Egipski trener w Spektrum Sportu!

Tarek Awad jest trenerem squasha w Aleksandrii, czyli w miejscu skąd pochodzą najlepsi na świecie squashyści   Podopiecznymi Tareka byli m.in.: Mohamed El Shorbagy- najwyżej numer 1 na świecie Mohamed El Sherbini- najwyżej numer 47 na świecie Rowan Reda Araby- najwyżej numer 7 na świecie   Doświadczenie: ponad 20 lat pracy jako trener head coach… więcej »