Serdecznie zapraszamy na pierwszy z cyklów warsztatów dla trenerów prowadzących sekcje juniorskie oraz chcących zacząć trenowanie juniorów Kiedy? 13.08.2022 start godzina 9:00 Czas trwania: 8 h zajęć: 9-12, 14-16 17-19 Koszt: 1050 zł (w tym posiłek i koszulka) Dofinansowanie 500zł
Zapraszamy wszystkich miłośników squasha na wyjątkowe wydarzenie w naszym klubie! Squash Camp 22-23.07 dla dorosłych Camp przeznaczony dla graczy na każdym poziomie Kluczowe cele: Doskonalenie uderzeń atakujących i obronnych Przygotowanie fizyczne i regeneracja Prawidłowe poruszanie po korcie Prowadzący Tarek Awad
Zapraszamy wszystkich miłośników squasha na wyjątkowe wydarzenie w naszym klubie! JUNIOR Squash Camp 29-30.07 Kluczowe cele: ✅ Poprawa techniki i kontroli nad piłką ✅ Poprawa podstawowych uderzeń ✅ Poprawa pracy nóg ✅ Praca nad fizyczną wytrzymałością Prowadzący Tarek Awad trener z Aleksandrii –
Tarek Awad jest trenerem squasha w Aleksandrii, czyli w miejscu skąd pochodzą najlepsi na świecie squashyści Podopiecznymi Tareka byli m.in.: Mohamed El Shorbagy- najwyżej numer 1 na świecie Mohamed El Sherbini- najwyżej numer 47 na świecie Rowan Reda Araby-
Ślub to najważniejszy dzień w życiu każdej pary młodej. Jednak wśród wielu nowożeńców niepokój budzi kwestia pierwszego tańca, który – jak się okazuje – wcale nie musi być tak straszny! 💚 Nasza Instruktorka Tańca Towarzyskiego Kasia Pińska, chętnie pomoże
Cóż to był za weekend! Nasi Juniorzy pojechali na Mistrzostwa Polski Juniorów w Squasha, H. Skrzydlewska, Łódź 2022 i po prostu rozwalili system! Dwa złota jeden brąz Wszyscy nasi zawodnicy biorący udział w Mistrzostwach, zajęli miejsca w top 16 kat.
Szkoła EduSpektrum razem z Kinem Helios w Legionowie, zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie, w którym można wygrać voucher na turnus półkolonii w Spektrum Sportu! 💚 Co trzeba zrobić? 👉 Kupić bilet na seans i odebrać kupon 👉
Zapraszamy Was do RODZINNEJ STREFY ROZRYWKI – spędźcie ten dzień razem z Nami! W programie mnóstwo atrakcji zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych: *zabawa z animatorem *dmuchane zjeżdżalnie *warkoczyki, tatuaże, malowanie buziek *strzelnica *strefa gastronomiczna bogata w food trucki,
Letnie półkolonie w Legionowie! 💚 Nie masz pomysłu na to, jak zaplanować dzieciom czas wolny od szkoły w przerwie wakacyjnej? Wykwalifikowani instruktorzy zrobią to za Ciebie. Sprawią, że Twoje pociechy nie będą się nudzić, nawet przez chwilę! Zapraszamy na letnie
NOWA TOWARZYSKA LIGA SQUASH czyli COURT CLIMBER w Spektrum Sportu Zapraszamy wszystkich wielbicieli i wielbicielki squasha do wspólnej zabawy i rywalizacji! Spróbuj rywalizacji squashowej w zupełnie nowym wydaniu! COURT CLIMBER – zasady gry: Spotykamy się w niedzielę o godzinie 11.00
SKM lini S4 lub S3 do stacji Legionowo Piaski
Autobus lini 731 do przystanku PKP Legionowo Piaski
