Weronika Douik - Absolwentka IFAA Poland, od 8 lat trener fitness oraz trener
funkcjonalny BODYWORK.
Przygodę z fitnessem rozpoczęła przypadkowo jednak już po pierwszym
szkoleniu wiedziała, że jest to coś co kocha i chce robić w życiu.
Stawia na rozwój własny oraz swoich podopiecznych dlatego regularnie
uczęszcza na szkolenia aby wzbogacać wiedzę i urozmaicać treningi.
Praca z podopiecznymi sprawia jej wiele radości , którą dzieli się
podczas zajęć oraz treningów personalnych. Najważniejsze jest dla
niej aby każda ćwicząca z nią osoba czuła się komfortowo i
wyjątkowo nawet jeżeli jest to pierwszy raz na sali lub siłowni.
Poziom intensywności dostosowuje indywidualnie do możliwości
podopiecznych a w treningu stawia nie tylko na technikę i poprawność
wykonywania ćwiczeń ale również na atmosferę panującą podczas
spotkania. Prywatnie jest fanką dobrego kina, kochającą kuchnię z
perspektywy smakosza, której bliskie jest stwierdzenie “ćwiczę po to
aby dobrze zjeść 😉 ”.