Zapraszamy na feryjne warsztaty tenisowe!

Podczas codziennych 2-godzinnych zapewnione zostaną ciekawe formy zajęć tenisowych (trening grupowy, indywidualny, sprawdziany i mecze), oraz wskazówki dotyczące ogólnego rozwoju.

PROGRAM ZAJĘĆ (PONIEDZIAŁEK-CZWARTEK)

Poniedziałek

Nauka i doskonalenie techniki uderzeń forehand i backhand, intensywne ćwiczenia uderzeń z głębi kortu

Wtorek

Nauka i doskonalenie techniki uderzeń przy siatce, praca i konsultacje nad uderzeniami z powietrza oraz piłkami atakującymi

Środa

Nauka i doskonalenie techniki serwisu i returnu. Zwrócimy uwagę na technikę, taktykę i zwiększymy pewność siebie w tych elementach

Czwartek

Gry meczowe (single i deble), pod okiem trenera. Będziemy podpowiadać, korygować i szlifować elementy taktyczne

Prowadzący:
Piotr Rozmus
Turnusy:

Turnus I 10-13 luty
możliwe terminy:
9:00 – 11:00
19:00-21:00

Turnus II 17-20 luty
możliwe terminy:
9:00 – 11:00
19:00-21:00

MIEJSCE
Spektrum Sportu

Ilość osób na 1 warsztacie: *min 4 max 8 osób

CENA
330zl/os (z multisport/fit profit/ok system 210zl)

ZAPISY:
Piotr Rozmus
sms na tel. 796842396
w treści wpisujemy turnus i godziny w którym możemy uczestniczyć